Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
977 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 51.73g | Carbs: 13.95g.
Lunch: Дубки Сметана 35%, Коммунарка Шоколад 85%, Лента Сливки 33%, Пятерочка Лук Репчатый, Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Лента Шампиньоны Маринованные, Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Мадестова's Weight History
|