Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
94 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
2507 kcal
|
Fat: 156.69g | Prot: 146.34g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biofood Olej Kokosowy, Pilos Śmietana 18%, Lidl Borówki, Банан, Яйцо, Lubella Mąka Puszysta Tortowa, Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Look Food Stewia, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko, Мандарины, Heinz Ketchup Łagodny, Łuków Burger Wołowy, Monini Oliwa z Oliwek, Eridanous Salad Cheese, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Мандарины, Wedel Ptasie Mleczko. Dinner: Łuków Burger Wołowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|