Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1303 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 64.49g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Leonardo Подушечки с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Помидоры, Салат Айсберг, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Orion Печенье Затяжное Goute, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, ВкусВилл Фисташки Сырые, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|