|
67,25
ОТ-80
ОБ-101
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 76.73g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Bombbar Сгущёнка Варёная, Яйцо, Клубника, Творог 5%, Селяночка Мука Пшеничная , Приготовленная Тыква, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Приготовленная Тыква, Мясо Есть Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bravolli Панировка для Золотистой Курочки, Яичный Белок, Увелка Крупа Кукурузная. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Vitazine Желатин, Масло Гхи, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|