|
67,05
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1714 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 68.99g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Клубника, Samui Овсяная Сгущенка, Яичный Белок, Селяночка Мука Пшеничная , Домик в деревне Творог 5,5%, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мясо Есть Фарш Говяжий, Яичный Белок, Bravolli Панировка для Золотистой Курочки, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков, Almette Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Российский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Масло Гхи, Alpro Almond No Sugars. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|