Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1000 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 45.38g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Snickers Minis, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Snacks/Other: ВкусВилл Кета Малосоленая, Любимый Сад Томатный Сок, Жареное Яйцо без Жира, Чистая Линия Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|