Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 43.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1148 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 26.74g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Drive Guava Strike, Магнит Помидоры Черри, Акашево Ветчина Куриная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Роллтон Лапша с Огоньком со Вкусом Курицы, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Dinner: Белпродукт Бульба Sticks. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|