|
не понимаю, как так быстро набирается вес
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1400 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 76.74g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Макароны с Фаршем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Творог 5%, Мёд, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛевкина's Weight History
|