Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
985 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 24.55g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Cook Chart Кутабы с Сыром и Помидорами, Fitness Food Factory Энергетический Напиток без Сахара. Lunch: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Джон Джоли Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|