Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 32.90g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Гранат. Lunch: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Петрушка, Кинза, Азбука Вкуса Зерна Граната, Говядина Тушеная. Dinner: Сыр Адыгейский, Гранат, Ашан Проростки Фасоли Маш, Болгарский Перец, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MorkaXimera's Weight History
|