Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 78.78g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Микоян Колбаса Ветчинная, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Dinner: Мёд, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Schogetten Black & White, Черемушки Ягодная Корзиночка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махариши Кексы для Детского Питания с Банановым Джемом. Snacks/Other: Мёд, Макфа Вермишель Отварная, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|