Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 27.53g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Суп Гороховый Постный, Паштет, Бащинский Сосиски Філейні, Ферма Масло Сливочное 82,5%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Киевхлеб Супер Тост Светлый . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|