Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
2091 kcal
|
Fat: 90.65g | Prot: 132.67g | Carbs: 197.93g.
Breakfast: Масло Гхи, Овощное Рагу, Гречка Отварная, Семга Запеченная, Семга Запеченная. Lunch: Мёд, Приготовленная Тыква, Белоцерковский Творог 5%. Dinner: Масло Гхи, Гречка Отварная, Garcia Baquero Сыр Овечий, Овощное Рагу, Яйцо. Snacks/Other: Овощное Рагу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Healthy🤍's Weight History
|