Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1724 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 55.29g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Томин Хлеб Батон Утро, Чай с Сахаром, Яичница, Сосиска, Ваш Выбор Сухари Посольские. Lunch: Травяной Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Грецкие Орехи, Конти Конфета Джек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мышка Бу's Weight History
|