Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1791 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 63.52g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Пикник Батончик, Гарибальди Ветчина Альми, Капучино, Бкк Круассан с Варёной Сгущёнкой . Lunch: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Кофе с Сахаром, Перекресток Пирожное Макаронс Черная Смородина, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Цезарь Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|