Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
2618 kcal
|
Fat: 153.29g | Prot: 100.00g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Сахар, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Молочная Станция Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Телячьи, Орешкофф Манго Сушеное. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Гречка Отварная, Сосиски Телячьи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|