Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
654 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 29.81g | Carbs: 69.08g.
Breakfast: Мандарины, Мандарины, Смак Хлеб Русский, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|