Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
2456 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 68.26g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Альпен Гольд Пикник, Магнит Яблоко Красное, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Карат Сыр Плавленый Сливочный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Давлеканово Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Грузди Соленые, Tomyumbar Запеченный Ролл с Лососем, Груша. Snacks/Other: Старейшина Коньяк Пятилетний. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|