Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 146.18g | Carbs: 147.99g.
Breakfast: Баранина. Lunch: Мое Любимое Лето Творог 5%, Магнит Лук Белый, Красная Цена Яйца Куриные С0, Волжские Просторы Кефир 2,5%, Фермер-Центр.Рф Мука Пшеничная Хлебопекарная, С.Пудовъ Разрыхлитель, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Гуляш Сырой, Красная Цена Яйца Куриные С0, Шампиньоны. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|