Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1072 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 50.69g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Сервелат, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Кукурузный Особый, Яйцо Куриное. Lunch: Додо Пицца Пицца Сырная. Dinner: Торговая Площадь Колбаса Докторская, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|