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O MAIOR PESO...tristeza...desanimo...depressiva...
ESSA NÃO SOU EU....HORA DE ACORDAR E REVERTER ESSA SITUAÇÃO.
,HORA DE MUDANÇAS.
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2023:
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282 kcal
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Fat: 8.08g | Prot: 12.16g | Carbs: 41.68g.
Breakfast: Frutnut Mix de Uva Passas, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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