Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 33.50g | Carbs: 41.50g.
Breakfast: Хлеб, Яйцо, Красная Цена Маслины, Помидоры, Болгарский Перец, Черкизово Бекон для Солянки. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|