Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 120.64g | Prot: 94.64g | Carbs: 23.52g.
Breakfast: Сливки 33%, Топлёное Масло, Кофе. Lunch: Сливки 33%, Топлёное Масло, Кофе. Dinner: Кето-тирамису, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Сырный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Махеевъ Майонез Оливковый, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленый салат Елены, Лимон, Кабачки Жареные, Бразильские Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Мадестова's Weight History
|