Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
2219 kcal
|
Fat: 111.03g | Prot: 81.51g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Шоколад, Сливочное Масло, Hochland Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Хлебец, Яичница с Помидорами. Lunch: Своя Лінія Мед Акацієвий, Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Мясом, Борщ домашний. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Tarta Медовик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|