|
Det gick snabbt och säkert kommer tillbaka men det är så motiverande att se en sådan siffra. Undrar om det är möjligt att fira Nyår med siffra 80 eller mindre 😁
|
82.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1450 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 81.40g | Carbs: 187.50g.
Lunch: Arla Laktosfri Mjölkdryck 3%, Bovetegryn (Kokt, Rostade). Dinner: 100% Fullkornsbröd, Pringles Original, Gulasch. Supper: Holistic Vassleprotein Vanilj. Snacks/Other: ICA Kanelbulle, Söt Kanelbulle. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Absolut! Det tror jag på. Mycket pepp 🤗🧡
19 Nov 23 by member: Padingen
|
Hoppas bara att jag inte stoppar i mig något onödigt 🤣
19 Nov 23 by member: Gal_Rex
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|