Senemmigg's Journal, 17 Nov 23

Galiba başarıyorum 🥺💗
78 kg Lost so far: 40 kg.    Still to go: 26 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2023:
387 kcal Fat: 25.37g | Prot: 26.22g | Carbs: 15.35g.   Breakfast: Domatesler, Yörsan Köy Peyniri, Zeytinyağı, Yağsız Kıyma, Yeşil Fasulye, Kızarmış Yumurta. more...
164 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week


Comments 
Ahaha 😂 istediğim kiloya bir türlü inemiyorum diyelim biz ona 💆🏻‍♀️ 
08 Dec 23 by member: Senemmigg
musti3434 2 sene önce 50 kilo verdim ve bunun 10 kilosunu geri aldım 😬📈 şimdi hedef -20 🌸 
14 Dec 23 by member: Senemmigg
Kolumda oldu o da biraz benim hatam neredeyse hiç kol çalışmadım sürekli karın ve bacak çalıştım 🥲 
15 Dec 23 by member: Senemmigg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Senemmigg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.