|
Guten Morgen und einen guten Endspurt ins Weekend euch 🙋🏻♀️
|
70.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 80.96g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Pellkartoffeln. Lunch: Milch 1,5%, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Brokkoli, Gekochter Rosenkohl, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Dinner: Erdnüsse, Milsani High Protein Grießpudding Pur. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Danke ,wünsch ich dir doch 👍🍀...hab heute nach garam masala gesucht 😉😅
17 Nov 23 by member: buecherwurm_02
|
@bücherwurm: … und, gefunden? Gibts bei uns im Rewe in der Asia Ecke …. Ist ein indisches Gewürz.
17 Nov 23 by member: Mimpelchen
|
Ich hab es noch nicht gefunden,aber ich denke auch das ich es im Asialaden finden werde 👍...und davon haben wir ja in D-dorf reichlich 😉danke nochmal 😘
17 Nov 23 by member: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mimpelchen's Weight History
|