Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
566 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 33.62g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо. Lunch: Приготовленная Морковь, Яблоко, Кролик Тушеный, Закуска из кабачков, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Окей Груша Санта Мария. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|