Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 66.85g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Шоколад, Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Riga Gold Сардины в Томатном Соусе. Lunch: Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса, Чай с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный, Батон, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Русский Десерт Козинаки из Воздушного Риса, Чай с Молоком, Икра Карася. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Чай с Молоком, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria stops eating's Weight History
|