Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
106.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1153 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 61.03g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Станция Молочная Молоко 2,5%, Laime Сыр Алиса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Крабия Крабовое Мясо, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|