Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
910 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 62.36g | Carbs: 68.50g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Adrenaline Rush Zero Sugar, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|