Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 90.90g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: Restoria Котлета на Косточке, Сырники ПП, Активиа Актибио с Пробиотиками, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любятово Шарики Шоколадные Дуо Микс, Активиа Актибио с Пробиотиками, Летний День Творог Обезжиренный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Snacks/Other: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Кофе Латте, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty1230's Weight History
|