Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
2069 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 95.70g | Carbs: 255.27g.
Breakfast: Запеканка творожная, Геркулес Геркулес Традиционный , Кедровые Орехи , ВкусВилл Виноград Сушёный. Lunch: Свекла Вареная, Жареная печень кролика с луком, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dinner: Оливковое Масло, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, ВкусВилл Трюфель, Молочный Терем Молоко Топленое, Финики, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|