Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2023:
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3092 kcal
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Fat: 71.31g | Prot: 214.71g | Carbs: 396.38g.
Breakfast: Selex Crema Spalmabile Nocciole, Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Consilia Lievito per Dolci, Le Farine Magiche Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Foglia Verde Rucola, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Cous Cous. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote, Patate. Snacks/Other: Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, In's Gallette di Riso Biologiche, Banana, Arance. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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BigPaddy87's Weight History
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