Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1021 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 77.92g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Голубика, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Увелка Булгур, Огурец (с Кожурой), Амур Бройлер Голень Куриная. Dinner: Мандарины, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Chikalab Нуга Тирамису. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|