Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1534 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 51.02g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Жигули Пиво Барное, Агуша Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кировский Печенье К Кофе, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|