Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 77.99g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Салатный, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Benesi Мокароны, Куриное Царство Окорочок Особый. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|