Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 35.33g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Перекресток Мандарины, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Банан, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Ягодный Край Кисель Черника, Чудесный Край Кекс с Изюмом, Шампиньоны Жареные, Охотно Купаты Французские с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|