Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 58.17g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Красная Цена Маслины, Яйцо Куриное, Останкино Мясо Праздничное, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Snacks/Other: Чай, Сыр, Мера Вкуса Французская Горчица, Авокадо Авокадо, Бон Плезир Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|