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Il mio giorno 😍
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48.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2023:
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2445 kcal
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Fat: 50.11g | Prot: 70.05g | Carbs: 425.18g.
Breakfast: Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Coop Petto di Pollo, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice. Dinner: Vitad'or Olio di Cocco, My Bio Gallette di Riso, My Bio Gallette di Riso, Fiorentini Si & no di Mais. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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