Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
105.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1886 kcal
|
Fat: 150.35g | Prot: 80.33g | Carbs: 20.71g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Белебеевский Благородный Дуэт, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Сало, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рыбный Бульон, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Правильное Решение Щековина Копчено-Вареная , Шато Тамань Саперави, Огурец, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|