Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
36.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1236 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 26.13g | Carbs: 160.36g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Гриднев Медовик. Lunch: Тюменский Пломбир Рожок Шоколадный. Dinner: Русский аппетит Самса с Сыром, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Голубика, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Meller Ирис в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное , Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1.fati.4's Weight History
|