Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
115.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 135.87g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Корисна Кондитерська Джем Вишня, Свинина, Жареная Картошка, Салтівський М'ясокомбінат Ковбаса Варшавська. Lunch: Комо Сир Горіховий, KIM CHI Соус Солодкий Чилі, Курица Вареная, Свинина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннеточка1's Weight History
|