Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 88.77g | Carbs: 63.26g.
Breakfast: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Бабкины Семечки Семечки, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Яблоко Ред Чиф, Кофе (из Молотых Зерен), Castello Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova89232220614's Weight History
|