Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1528 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 90.00g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, Куриное Царство Окорочок Особый. Lunch: Магнит Яблоко Красное, Домик в деревне Ряженка 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Разрыхлитель, Красная Цена Яйца Куриные С0, Рис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|