Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 94.34g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Селяночка Рисовая Мука, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Паста Птитим. Dinner: Куриное Филе, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Американо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раздвоение личности's Weight History
|