|
Эх, как же я хочу желанный вес
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 140.56g | Carbs: 204.76g.
Breakfast: TH True Milk Less Sugar 220 Ml Молоко, Etlon Кофе по-Вьетнамски, Kevin Levrone Anabolic Mass, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный. Lunch: Брокколи, Grow Food Яичный Скрэмбл, Куриные Грудки (Жареные), Багет, Авокадо Авокадо. Dinner: Орехи Кешью, Буррито с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|