Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
115.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1775 kcal
|
Fat: 108.92g | Prot: 132.77g | Carbs: 65.85g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Епікур Куряче Філе, Салтівський М'ясокомбінат Ковбаса Варшавська, Winiary Carbonara. Lunch: Жареная Картошка, Знатна Курка Куриное Бедро. Dinner: Свинина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннеточка1's Weight History
|