Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
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49.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2023:
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1380 kcal
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Fat: 45.41g | Prot: 82.41g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Pezzi di Cioccolato, Activia Yogurt Prugna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Esselunga Sogliola, Mutti Passata di Pomodoro, Olio d'oliva, Pane Comune, Melanzana. Dinner: Esselunga Finocchio, Olio d'oliva, Pane Comune, Coop Petto di Pollo, Activia Yogurt Naturale 0%, Belbake Pan Grattato, Antichi Maestri Grana Padano, Succo di Limone, Olio d'oliva, Pepe Nero. Snacks/Other: Lidl Ice Cream Hearts, Confiserie Firenze Muffin al Cioccolato con Ripieno al Cacao, .Cioccolata calda nutriz, Mandarancio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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