Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 83.60g | Carbs: 214.20g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кока-Кола Кола, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салями. more...
|
|
2974 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|